Tahukah Anda, jika batang serai tidak cuma untuk bumbu masakan saja? Batang serai sebenarnya tidak cuma digunakan sebagai penyedap masakan, tetapi juga berguna untuk kesehatan.
Pastinya ingin tahu kan, manfaat apa sajakah yang dapat Anda peroleh dari batang serai. So, di bawah ini beberapa penyakit yang bisa diatasi dengan menggunakan batang serai. Cekidot!
Mengatasi Kanker
Batang serai sebenarnya mempunyai kandungan anti-oksidan yang bisa menghindar radikal bebas penyebabnya tumbuhnya sel kanker. Kandungan senyawa aktif di dalamnya bisa membunuh sel kanker itu namun tanpa menyebabkan rusaknya sel yang sehat yang sehat.
Mengatasi Nyeri waktu Haid
Masalah nyeri waktu datang bulan. atau haid sering dihadapi kaum wanita. Rasa sakit karena haid bisa membuat emosinya nya jadi lebih tinggi dan sensitif. Namun tidak perlu cemas, masalah itu bisa di tangani dengan konsumsi teh dari batang serai.
Memutihkan Gigi
Tidak sering menggosok-gosok gigi bisa menyebabkan gigi menjadi penuh dengan plak serta menjadi kuning yang bisa membuat kita tidak percaya diri. Plak bisa di sebabkan oleh makanan yang kita konsumsi seperti kopi atau rokok. Nah, langkah mengatasinya anda bisa memakai batang serai yang yang di tumbuk halus serta ditambahkan arang. Lalu, gosokkan ke gigi yang terkena plak atau berwarna kuning.
Lakukan ini selama 2 minggu berturut turut niscaya gigi anda akan lebi bersih dan putih.
Deteksi Racun
Tahukah Anda? jika batang serai memiliki manfaat untuk keluarkan racun yang ada pada badan atau bahasa keren-nya detoksif
Batang serai mampu membantu membersihkan racun dan menjadikan pencernaan lebih sehat dan lebih bersih.Racun akan di buang secara alamai melalu buang air besar, jadi anda tidak perlu takut.
Menyembuhkan Infeksi
Tanaman serai memiliki kandungan zat anti bakteri serta anti-mikroba yang berguna untuk mengatasi infeksi pada kulit karena luka, tipus, mengatasi bau tidak enak pada tubuh, keracunan makanan, dan infeksi pada lambung dan saluran kandung kemih.
Manfaat lainya
Serai juga mempunyai minyak atsiri yang bermanfaat untuk meningkatkan kerja serta manfaat dari sistem saraf.Ini karena minyak atsiri mampu meregangkan otot dan menyembhkan pegal pegal dan keseleo tingkat awal.
Sekarang kita tahu kan manfaat batang serai untuk kesehatan?
Nah, di bawah ini langkah membuat teh dari batang serai yang bisa anda lakukan dirumah.
Nah, di bawah ini langkah membuat teh dari batang serai yang bisa anda lakukan dirumah.
Langkah Membuat Teh Serai
Bahan :
Serai 8 batang yang telah tua
Gula batu
Teh tabur
Jahe
Langkah buat :
Pertama – tama, bersihkan bersih batang serai dan jahe, lalu potong kecil atau dapatkah dihaluskan memakai jus.
Lalu, rebus dengan empat gelas air hingga mendidih.
Masukan teh tabur dan gula batu, biarlah selama 1 – 2 menit.
Saring dan hidangkan dalam cangkir.
Tralalalala...teh serai sudah jadi. Teh serai ini pas diminum waktu malam hari atau cuaca dingin. Mudah-mudahan artikel mengenai manfaat batang serai untuk kesehatan ini berguna.
Jika info ini kamu rasa berguna dan bermanfaat silahkan share ke yang lain.